Fejlesszünk együtt! - Finommotorika, avagy mire képesek az apró ujjacskák?

Gyermeked már ügyesen elkapja a labdát, gond nélkül mászik fel a mászókára, de az olyan apró mozdulatok, mint a begombolkozás vagy a ceruza használata még nehézséget okoz neki?

Habár mindkét esetben mozgásról van szó, a precízebb, finomabb mozdulatainkért a finommotorikus készségünk felel. Ennek segítségével tudunk írni, cipőt kötni, vagy a helyére illeszteni egy apró elemet a kirakósban. Ezen készség fejlesztése nem csak az iskolába készülés során elengedhetetlen, de a hétköznapi életünkben is fontos szerepe van.

Mi is az a finommotorika?

A finommotorika testünk kisebb izmainak - főleg a kéz, az ujjak és a csukló izmainak - összehangolt, pontos mozgását jelenti. Ezeknél a finom, precíz mozdulatoknál nem nagy erőkifejtésre van szükség, hanem ügyességre, az erőnk megfelelő mértékű használatára és mozgáskontrollra.

A finommotorika fejlődése már egészen kicsi korban elkezdődik, és az évek alatt látványos változáson megy keresztül. A gyermek ez idő alatt megtanul apró tárgyakat, gyöngyöket, csavarokat két ujjal megfogni, magabiztosan kezelni a ceruzát, vagy épp azt, hogy hogyan kell begombolni a ruháját. Ezek számunkra, felnőtteknek már teljesen természetes mozdulatok, pedig az agyunk számára ez egy összetett és összehangolt folyamat. A finommotorika azonban nem csak a tárgyak megfogásában merül ki, hanem azok használatában is a segítségünkre van. Milyen mozdulatokkal tudunk papírlapot hajtogatni, mekkora erőt kell kifejtenünk egy tojás összetörésekor - ezekhez mind ezt a készséget használjuk, és az évek alatt egyre ügyesebbek és ügyesebbek leszünk bennük.

Fontos megérteni, hogy a finommotorika nem egyenlő a szem-kéz koordinációval. A két terület szorosan kapcsolódik egymáshoz, és sok esetben egyszerre használjuk mindkét készséget, de míg a finommotorika az apró, precíz mozdulatokért felel, addig a szem-kéz koordináció azért, hogy ezeket a mozgásokat össze tudjuk hangolni a látott információkkal. Ahhoz, hogy megfogjunk egy apró gyöngyöt, a finommotorikus képességünkre van szükség - de ahhoz, hogy fel tudjuk ezt fűzni egy vékony fonalra, már a szem-kéz koordináció is elengedhetetlen.

Az élet mely területein segíthet nekünk?

Az iskolában elengedhetetlen az, hogy a gyermekünk finommotorikus képessége elérjen egy bizonyos szintet, de ezt nem igazán lehet konkrét tantárgyhoz kapcsolni. Minden tanórán, ahol ceruzát ragad a kezébe, kiradíroz valamit, betűket és számokat próbál szépen és helyesen leírni, a finommotorikus készségére fog támaszkodni.

Az önálló életben is sokat segíthet gyermekünknek ez a terület. Ennek segítségével fogja tudni felvenni a gombolós, megkötős, patentos ruhadarabjait, vagy akár felvágni az ételt a tányérján. Ahogy, hogy magabiztos és ügyes felnőtt legyen, kifejezetten fontos, hogy megfelelően fejlődjön ez a készsége. De már kicsiként, játék során is nagyobb örömöt fog okoz neki az, hogy ügyesen tud kirakózni, gyurmázni vagy akár társasjátékozni.

Milyen jelek utalhatnak arra, hogy gyermekemnél érdemes lenne fejleszteni ezt a területet?

- nehezen, bizonytalanul használ kisebb méretű tárgyakat

- helytelenül, túl erősen fogja a ceruzát

- nehézkesen használja az ollót

- hamar elfárad rajzolás, írás közben a keze

- kerüli az aprólékosabb kézműves tevékenységeket pl. gyöngyfűzés, papírhajtogatás

- nem szeret egyedül öltözködni, gondot okoznak a gombok, a cipőfűző

Fontos megjegyezni, hogy egy-egy ilyen jel önmagában egyáltalán nem jelent problémát. A gyermekek fejlődési üteme mindig eltérő, és sokat számít, hogy milyen életkorban és milyen helyzetben jelentkezik a nehézség.

Mint minden készséget, ezt is könnyedén tudunk játékos formában fejleszteni, hogy a gyakorlás ne érződjön tényleges tanulásnak.

- alkossunk - pl. gyöngyfűzéssel, gyurmázással, rajzolással, hajtogatással

- vonjuk be a hétköznapi tevékenységekbe - pl. főzésnél a zöldségek megmosásakor, ruhák felcsipeszelésekor, főzés közben

- építőjátékok, korának megfelelő, de apróbb elemekből álló játékok

- kirakók

- kisebb elemekből álló logikai játékok

Gyerekfejlesztő által ajánlott játékok:

Az egészen apró gyermekeknek még nem érdemes túl apró elemekből álló játékokat adni. A SmartMax játékcsalád a kissé nagyobb mágneses elemeivel is rengeteg lehetőséget kínál a kéz és az ujjak ügyesítésére. Az elemek összerakása, szétszedése, különböző építmények megalkotása mind-mind elkezdi fejleszteni a gyermekek finommotoros készségét, miközben biztonságosan tudnak szórakozni. Ha már a tárgyak megfogása már nem okoz gondot az óvodáskorú gyermekünknek, de az óvatos, precíz mozdulatok még igen, akkor a Málhás szamár egy remek játékos gyakorlás lehet a számára. Ebben a játékban óvatos mozdulatokkal, pontosan adagolt erőkifejtéssel kell a szamár hátára helyezni a pálcákat anélkül, hogy azokat levernénk.

Iskolás korú gyermekünk finommotoros készségét a problémamegoldó képességével együtt fejleszthetjük az ördöglakat készletekkel. Ezek megoldása során húzni, csavarni, csúsztatni kell a kis fémdarabkákat, miközben próbáljuk ezeket szétszedni, majd újra összerakni. Ha valami látványosabb logikai kihívást keresünk gyermekünknek, a Kukacos alma remek választás lehet. Ebben a játékban a kis kukacokat kell ügyes kézzel az alma belsejében elhelyezni úgy, hogy a végén be is tudjuk zárni az almát egy jóleső kattanással. 

Felnőttként már nehezebben szánjuk rá magunkat a gyakorlásra, de egy jó kis kirakóval nem csak a finommotorikus készségünket tudjuk fejleszteni, de közben jól is szórakozhatunk - ha van elég türelmünk. Érdemes keresni a kihívást, és egy idő után továbblépni egyre több darabból álló kirakók felé. Ha inkább zsebre tehető játékot keresnénk, amivel akár a munkahelyünkön is leköthetjük magunkat, az IQ Mini Hexpert remek választás lehet. Az apró golyókból álló darabkákat óvatos mozdulatokkal kell a helyükre illesztenünk, miközben megpróbáljuk megoldani a logikai feladványokat is.

Gyakran felmerülő kérdések:

“Mikor kell megtanulnia a gyermekemnek helyesen fognia a ceruzát?”

A gyermekünk nem egyik napról a másikra fogja helyesen használni a ceruzát. Teljesen természetes az, hogy kezdetben teljes tenyérrel, vagy több ujjal, túl erősen tartja az íróeszközt. Ahogy fejlődik a keze és a finommotorikus képessége, úgy fogja egyre ügyesebben használni a ceruzát is.

Nem érdemes tehát túl kicsi korban erőltetni a “tankönyv szerinti” helyes ceruzatartást. Sokkal fontosabb ebben a korban még más, játékosabb tevékenységgel erősíteni a gyermek kezét - például gyurmázással, rajzolással. Ha az iskolakezdéshez közeledve is helytelenül tartja a ceruzát, hamar elfárad, vagy akár megfájdul a keze, nehezen irányítja a mozdulatait, akkor már érdemes lehet konzultálni egy fejlesztő pedagógussal. 

“Melyik kézzel írjon a gyermekem? Érdemes korán átnevelni jobbkezessé?”

Semmi értelme a gyermek helyett eldönteni, hogy melyik kezét használja. Kicsi korban még teljesen természetes, hogy a két kezét felváltva használja különböző tevékenységekhez, és csak idővel alakul ki, hogy melyik lesz a domináns keze.

Érdemes hagyni, hogy mindkét kezét használhassa a gyermekünk, és megfigyelni, hogy melyikkel nyúl ösztönösen bizonyos dolgokért, melyiket használja inkább az ügyességet igénylő feladatokban. A kézdominancia nem egy megváltoztatható dolog, az erőltetéssel csak ártunk a gyermeknek - sőt, nagyon ritka esetben nem is alakul ki dominancia, és vannak, akik képesek mindkét kezükkel ugyanúgy dolgozni.

Hasznos lehet feladatlapok kitöltésével “erősíteni” a gyermek finommotoros készségét?

Ha a gyermek szívesen old meg ilyen feladatlapokat, akkor természetesen ezek is lehetnek hasznosak. Azonban ennek a készségnek a megfelelő fejlesztéséhez nem elég vonalakat húzni, satírozni vagy ugyanazokat a ceruza mozdulatokat ismételgetni. A finommotorika ennél sokkal többfajta izmot használ, így nem szabad elhanyagolni az olyan játékos, de hasznos gyakorlásokat, mint a gyurmázás, a vágás vagy a gyöngyfűzés.